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抽烟可防SARS?喝酒可防肝癌?健康生活课本给您科普一下
发布时间:2019-10-08 15:52:36 | 发布者:鱼洞上要网 | 文章阅读量:722 

中国疾控中心营养与健康研究所何丽研究员说,传播错误的健康知识会导致严重后果。去年,《FDA官员认错:过去30年我们给的营养建议错了,人类付出惨重代价》的文章被刷屏,文章称“与脂肪摄入量较低、主要通过碳水化合物获取能量的人群相比,适当提高脂肪摄入量,不仅没有增加心血管疾病的患病风险,反而降低了总死亡率”,一些减肥机构和逐利者借机大肆宣传“生酮饮食”和“低碳饮食”,让人们一时陷入迷茫。实际上,生酮饮食在临床上仅用于辅助治疗,是针对那些对药物治疗效果不佳的儿童癫痫,或肥胖病人的短期减肥,并不适合普通人的膳食模式。有些人误把生酮饮食用做控制体重的健康膳食模式,这种方法的减重效果在短期内可能有效,但长期使用体重会反弹,并且会对健康产生严重的不良后果。轻者可见全身乏力、腿酸、呼吸有特殊的臭味,重者可出现酮症酸中毒、电解质紊乱甚至危及生命。世界卫生组织膳食指南中从来没有推荐过生酮饮食,因此请不要道听途说,生酮饮食或低碳水化合物膳食不适合我国普通民众。

来源:河北日报

胡大一说,他做了这么多年医生,治疗了数不清的病人,却发现病人越来越多。医院也是越建越多,却还是满足不了病人的需要。这主要还是因为很多人的生活方式不健康。于是,最近几年,他把注意力转移到健康教育上来。希望《健康生活必读》能够成为“家家必备,人人必读”的科普读本。

8日是巴西总统大选首轮投票后的第一个交易日,总体来看巴西股市、汇市均走势强劲。

记者看到,《健康生活必读》由权威部门专家编写,编委会成员多达80多位,主编为北大人民医院心血管疾病研究所所长、中国控烟协会会长胡大一,原中国疾控中心副主任、中古控烟协会常务会会长许桂华,其他编委也都来自中国疾控中心、国家体育总局、国家食品安全风险评估中心以及北京的很多三甲医院。这些知名专家对于健康生活方式的表述值得信赖。书的内容也很全面,覆盖了全生命周期,从孕前到临终,主要的健康问题都有涉及。

雾霾天到底要不要开窗?有专家说要开,有专家又说不该开,我们到底听谁的?如今,健康科普信息满天飞,从“绿豆治百病”的张悟本,到“医药广告表演专家”刘洪滨,“健康专家”层出不穷,各种健康类出版物也是鱼龙混杂,老百姓陷入了迷茫。为纠正社会上传播的种种不正确的健康知识和商业误导,让民众获得正确的健康知识,树立科学健康的生活方式,中国控烟协会召开健康生活专家论坛,同时还发布了《健康生活必读》一书。

错!不要以为自己酒后不开车就肯定和酒驾无关。

西媒称,正当人类下一代的生命因我们对化石燃料的滥用而受到威胁时,希望出现了:它是一种无需依赖风或太阳发挥作用的清洁能源,它的原料几乎是取之不尽用之不竭的。

据了解,内蒙古各级公共就业人才服务机构和基层公共就业服务平台面向所有离校未就业高校毕业生和服务基层项目期满毕业生开放,为每一位有就业意愿的毕业生办理求职登记或就业失业手续,全面掌握其就业需求情况,实现动态管理。

《健康生活必读》主编许桂华研究员说,健康和长寿已成为当今公众普遍关心的热门话题,有关健康的信息比比皆是,但良莠不齐,有的甚至是不正确的健康知识和以商业为目的极其错误的误导,如:吸烟不患SARS、吸烟可以预防脑痴呆,喝茅台酒可免患肝癌等奇谈怪论;有的民众反映,看的信息越多,思想越发混乱,越发不知怎么吃了,也不知道该怎么做了。公众反映出的问题凸显我国健康知识宣传不规范,或出于商业目的,或出于无知,其结果造成了公众无所适从或不健康的生活方式,其不良后果不可忽视。为了传播科学的健康知识,有食品安全,环境卫生,妇婴保健,慢病防治,运动医学,老年护理等多学科的知名专家共同编写《健康生活指南》一书,以为大众释疑解惑。在编写中力求集科学性、实用性和可读性于一体。该书可让公众掌握正确的健康知识,坚持科学膳食、合理运动,营造清新环境,指导健康行为,从而促进人们的健康长寿。

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